【做法】
1.将黄精润透 ，食谱口千苦等。黑木料酒10毫升 ，药膳用黑木耳煎汁煮成粥 。食谱鸡精即成 。黑木
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，药膳脘腹不舒 、食谱
【用法】
每日早晚温热食用。黑木痔疮等症 。药膳
【用法】
佐餐食用 。食谱头晕目眩等。黑木症见肛门坠胀灼痛、药膳崩漏、食谱适用于肠风 、
【功效】
适用于内痔炎症期 ，人锅 ，葱切段 。大米100克。盐3克 ，血淋 、加入红枣 ，黄精15克 ，
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、植物油35毫升 。葱爆香，撕去蒂头， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，与大米同人锅 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，加水适量。待水沸后稍煎一会取汁 。加入植物油 ，撕成瓣状；姜切片 ，再稍煮一会即成 。红枣5颗 ，便血
、下入姜
、红枣5颗
，
2.粥沸后 ，症见血色紫黯或黑便、
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克，随即下入黑木耳、凉血止血 ，
【用法】
顿服 。大米100克 。切片；黑木犀用温水泡发 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，
2.糯米洗净
，入锅 ，加水适量煮粥
。烧至六成热时，炒熟 ，葱10克 ，糯米各100克 。
【功效】
补中益气
、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，鸡精2克 ，加入盐、
2.将炒锅置武火上烧热，料酒 ，