2 、关键
原料 ：核桃 、自制花生 、坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克 。成长
（3）：坚果粉可以拌饭 、关键
做法 ：
1、自制
4 、坚果拌粥 ，宝宝补钙补钙
3 、成长
（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，关键可以去掉花生 。自制腰果 、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。甚至做点心 ，各式坚果挑选好的 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，
大杏仁、小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，取出放凉。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。全部烤干后，