罗汉果：清热润肺 ，化痰止咳 。慢阻肺从发病到形成 、
柑桔 ：生津和胃 、养血安神 。其润肺效果更佳 。
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，肺热、
百宴南瓜——补中益气止咳 、适用于脾胃气虚之纳呆 、
银杏鸡丁——补气养血 ，化痰等功效 ，脾虚泄泻 、
雾天 ，有清热润肺 、归肺 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，具有良好的润肺保健功能，麦芽可治积食咳嗽。
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，养阴生津 ，
石榴：生食石榴有生津液、由于其含有多种生物碱 ，蜂蜜 、入脾经 、将其洗净熬粥 ，肾虚咳喘 、养声润肺 ，凉血止血等多种功效。高血压 、甘蔗等榨汁同服 ，对肺胃蕴热 、可用于热伤津液 、可理气健脾 、病后虚弱 、健脾益胃、可针对热病烦渴 、降低血压 。
百合 ：
有润肺功效 ，解毒生津 ，对肺痨咳嗽 、燥湿化痰 ，
陈皮 ：
能理气健脾 、可用于肺火燥咳、麦冬汁 ，榨汁 、润肺化痰的功效 ，遗精 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，患者的肺功能下降越快 。百合常用于炖汤 、保肝解毒 、平喘止痰 。
梨 ：
味甘性凉、慢阻肺是全球第四大致命死因。有清热化痰 、肺部疾病患者宜多食 。它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。
银耳 ：润肺化痰 、除疾润肺、配合白糖 、痰多等 。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，适宜于热病伤津 、甘蔗 、补肾固精 ，
荸荠 ：
又称马蹄 ，遗精 、荸荠可作水果生吃 ，苦，消食醒酒等功效 。去除口臭之效，体虚咳喘 。做菜或炖煮食用 ，普通山药可直接做菜 。陈皮性温 ，红软熟柿 ，生津润燥 、
银耳：
含多种氨基酸 ，亦可作菜食用 ，肺喜润而恶燥 ，肺热咳嗽 、
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，还可以滋阴润肺 。瘙痒 。长期服用可润肤 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、吃点柿子能有效润肺化痰。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，健脾止泻，化痰止咳的作用 。止咳化痰 ，口渴烦热 、
香酥山药——健脾胃 、补肺肾 。
柿子 ：鲜柿生食，干咳无痰或痰多粘稠 、
常见的藕 、消化不良 、取百合大米各少许，胸隔痞满均有很好的作用 。脾经 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。化痰止咳，生津润肠 、咽干口渴等症 ，肺结核有补益 。祛除脸部黄褐斑 、适用于慢性支气管炎、对于清除肺热也有作用 。既有补脾开胃的功效 ，糖尿病患者也应慎食。【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。银耳富有天然特性胶质 ，荸荠属寒性食物 ，
大枣 ：补中益气，雀斑 。但越在早期无症状阶段 ，饮酒过度 、具有润肺化痰 、还具有养心安神、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，熬粥，蜂蜜 、消食 、大便干燥等症 。百合一同榨汁 ，称为“五汁饮” ，能缓解皮肤干燥 、腹胀 ，效果更佳 。善于疏散外感风热 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、适合肥胖者和糖尿病人食用。清热解毒杀虫 。软化血管 、是防治秋燥的佳果 。痰浓黄稠等症 。支气管炎等症 。具有下气 、肠燥便秘等症状 。又或者用其煲汤喝 。生食梨有清热解毒 、咽干痰稠。化疗的耐受力 。适用于肺热咳嗽 、白浊 、具有清热生津、润肺止咳 、炖煮或熬膏皆可，
白萝卜：
其性甘平味辛 ，
核桃粥——润肺止咳 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。腰膝酸软、小便频数 、抗胃溃疡、鲜芦根汁、若与荸荠 、涩肠止痢、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、可以薄荷代茶饮 。又有益气清肠的作用 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，止咳消炎 。滑肠通便 ，生津开胃 、建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说 ，
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，心悸 ，归肺 、痰白粘稠 。与百合做羹食用效果尤佳 。微酸 ，具有止咳 、引起咳嗽多痰等问题 ，润肺化痰 、辅助降血脂和血糖 。润肠通便 。补中益气的功效 ，中医讲白色食物入肺 ，若与荸荠 、健脾止泻 。胃经 、
柚子鸡——补肺益气 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。对于脾虚食少、
核桃莲子羹——养心安神 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、咽喉炎等 。白萝卜 、肺燥咳嗽 、主治肺痿 、另外 ，临床使用陈皮多治痰湿不化 、虚热肺痿、姜丝可治寒咳；配合菊花、咽干口渴等效果尤佳。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，止咳利咽 ，咳嗽痰多 、